第１１回榛名地域市民親善ラジオ体操会

本日Am９時から榛名体育館にて第１１回榛名地域市民親善ラジオ体操会が多くの参加者の下開催されました。講師には元NHKテレビ体操アシスタント小坂愛先生をお迎えしラジオ体操の一つ一つの動きと注意点を指摘いただきながら清々しい汗を流しました。還暦をっ過ぎ右肩がずっと痛くピッと上げることが出来ず齢を感じています・・・終了後には「夏バテ予防とん熱中症予防」と題し群馬ヤクルト販売（株）管理栄養士の方の講演がありました、私はラジオ体操後退席でした。